眠気は、陣痛の前兆？出産の兆候？

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陣痛の兆候には、どのようなことがあるでしょうか？

陣痛の兆候を意識するのはやはり臨月の妊婦さんが多いですよね。
特に初産の場合は、期待と不安が入り混じって気になって仕方がないと思います。


陣痛の兆候として眠気をあげる人がいますが、それよりも明確な陣痛の兆候には、破水とおしるしがあります。

私は、2児の母ですが、どちらも　おしるしのあとに陣痛が来ました。

1人目はおしるしから12時間後くらいに陣痛でした。
2人目は、おしるしから3日後くらいに陣痛でした。

1人目も2人目も、かなりはっきりと出血があり、おしるし　なのは間違いなかったですが、2人目はダラダラと出血したり、止まったりで不安になり、お産の前日に受診しました。お医者さんの見立てでは、今夜か明日だよ、と言われ、その日の翌朝早朝に生まれました。

私の産院では、おしるしは特に連絡も受診も不要となっていたので、不安がなければ陣痛を待てば良いことになっていました。

おしるしや破水は陣痛の前兆としてはわかりやすいサインですが、おしるしや破水のないまま陣痛がくる人も多いようです。ちなみに、私は破水はありませんでした。出産直前に人工破膜といって、助産師さんに無理やり破水してもらいました。コントみたに大きなピンセットを見た時は少し怖かったですが、痛みもなく破水しました。本当に膜が破れる感覚があり、少し気持ち悪いです・・。




陣痛の前兆として、おしるし以外に感じる兆候として、眠気を感じる人がいるようですが、私は眠気は感じませんでした。

臨月は寝苦しく睡眠不足になりがちなので、眠気を感じる人も多いのかもしれませんね。睡眠不足で眠気を感じやすいのだと思います。
私も寝苦しく、何度も目覚めてしまうため睡眠が十分だったとはいえませんが、なぜか眠気はあまり感じませんでした。
むしろ、1人目はあまり眠気がこなくて、ついつい眠る前に今夜陣痛きたりして？とか、軽い子宮の収縮を陣痛？と思って緊張してしまって眠れないとか、無意味に神経質になっていたように思います。陣痛を想像しまくってました。

眠気よりも、陣痛の兆候として感じたのは、腰痛でした。
何やら生理の始まりのような、鈍い腰痛です。ドーーンというか、ジーーーンとくる痛みです。
今日は腰痛いなぁと思ってトイレにいくと、おしるしに気づくという感じです。
まさに生理がきたというな感じでした。

臨月で鈍い腰痛を感じる日があれば、それは陣痛の兆候かもしれないので、出産への心の準備と体力温存に努めたほうが良いと思います。シャワーも破水後は浴びられませんので、ひょっとして腰の痛みのあとに破水がくるかもしれないので、シャワーは浴びたほうがいいかと思います。

タグ：陣痛 兆候 眠気